أهال وسهال بك في سكنك سكن الرعاية والعناية الطب ية في بلدية أوبساال Uppsala kommun Arabiska
t نعطيك األمان من خالل اختيارك للسكن لدينا فإنك تستأجر شقة من بلدية أوبسا ال kom- Uppsala.mun وهذا يعني أنك تسكن في بيتك ولكنك تحصل على عناية طب ية مهنية وتكون على مقربة من موظفي الرعاية. يمكنك بهذه الطريقة أن تكم ل حياتك تماما كما تريد. بما أن الشقة لك فأنت من يقرر توزيع األثاث فيها. أنت من يحدد األوقات الخاصة بك من حيث الزيارات أو استقبال أحد المعارف للنوم أو إن كنت تريد تناول الطعام وحدك أو مع آخرين. يتوفر لدى بلدية أوبسا ال العديد من مساكن المسنين في مختلف أنحاء أوبسا ال بعضهم يقع في مركز المدينة والبعض اآلخر تحيط بهم الطبيعة. يمكنك قراءة المزيد عن كل من هذه المساكن في الرابط التالي: www.vardochomsorg.uppsala.se/aldreboende في الكثير من المساكن يعمل منسق النشاطات أو مرشد كبار السن والذي بدوره يقوم بتخطيط وتنسيق النشاطات قد تتضمن إحدى النشاطات التي رغبت بالقيام بها مسبقا أو قد تأتيك فرصة تجربة نشاطات جديدة مثل نظارات ال VR أو لعبة Pokémon go أو ركوب الدراجة مع برنامج.Google earth يوجد موظفين الرعاية في مجميع المساكن على مدار الساعة. أثناء ساعات النهار لدينا ممرضين متواجدين في المكان إما أثناء الليل وأيام العطل فهناك ممرضين متواجدين في توقيت الخفر.
t نحن نساعدك حين تنتقل إلينا سيكون هناك شخص تتواصل معه هو موظف في الكادر لدينا وعنده مسؤولية إضافيه هي التأكد من أنك منسجم ومرتاح عندنا في السكن. هذا الشخص يساعدك في بعض أمورك العملية مثل ما يتعلق بالحالق وطبيب األسنان وتخطيط بعض النشاطات المسليه. جميع المساكن تتعاون مع جمعيات ومراكز أنشطة مختلفة لتنسيق النشاطات وذلك مثل زيارات من الحضانات أو من المدارس أو التعاون مع رابطة تعليمية لتنسيق دورة عن أفالم الصور المتحركة. يمكن للمقربين منكم أيضا اقتراح وتنسيق النشاطات. لكل من مساكننا خصائص وتوجهات مختلفة فبعضهم لديه صناديق للزراعة والحصاد وبعضهم اآلخر قريب من الطبيعة أو من المدينه.
t اختر النشاطات التي تناسبك جميع المساكن تنس ق نشاطات أسبوعيه انطالقا من األحداث المستجدة ومن رغبات الساكنين ومن األمثلة على ذلك الرياضة جالسا والكرة الحديدية )البيتانك( ومقهى يوم الجمعة للساكنين والمقربين وكذلك المنتجع الصحي وحفالت تحت مواضيع مختلفة. يمكنك المشاركة والمساعدة بقدر ما تريد وترغب يمكنك المساعدة مثال في تحضير الطاو الت أو الخبز أو في طي مالبسك. أنت من يختار النشاطات التي ستشارك فيها ومتى ستشارك إذا أردت المشاركة. وبما أنك ساكن عندنا يمكنك أيضا إختيار نشاطاتك الخاصة التي تود القيام بها مثل الذهاب للتبضع أو زيارة أحد ما أو تناول بيتزا في المدينة. تنس ق مساكننا في كل أسبوع نشاطات مختلفة يتاح فيها ا الشتراك لجميع الساكنين وقد تكون النشاطات صغيرة أو كبيرة على سبيل المثل الذهاب ألمسية موسيقية في حديقة بارك سنيكان )Parksnäckan( أو احتفال بعيد الحصاد أو نشاط لمدة نصف يوم وحينها تأتي الحيوانات في زيارة للسكن. وقد تكون نشاطات أبسط مثل الزراعة في صناديق الزراعة أو ركوب الدراجة بدون متطوع أو قراءة بصوت عال أو مشي أو محادثة مع أحد متطوعينا الخاصين.
t عندما تحصل على إحالة للرعاية الطبية يمكن لجميع الساكنين الذين لديهم القدرة والرغبة المشاركة في الرياضة جالسا أو التواجد على الشرفات أو في الخارج أو المشي خارجا وذلك بناء على أوضاعهم الخاصة. في حال كان لديك إحالة طب ية لممارسة التمارين فسوف تحصل على مساعدة من أخصائي العالج الطبيعي أو أخصائي العالج الطبيعي المهني وقد يكون ذلك بمصاحبة كلب الرعاية ومدرب كلب الرعاية. كما وسيكون لديك دائما إمكانية التواصل مع ممرض. تقدم الكثير من مساكننا فرصة التدريب مع كلب الرعاية وبهذا يمكنك تدريب قدراتك الحركية والتوازن والذاكرة والحصول في نفس الوقت على رفقة إجتماعية. نحن ننظم تدريب حركي لك لتحافظ على قدراتك أمثلة على ذلك هي الرياضة جالسا والمشي.
t ستحصل على طعام مطبوخ بعناية في كل يوم تقوم خدمة الوجبات في البلدية بالطبخ مع التركيز على طهي الطعام بالمكونات البيئية أو الزراعة المحلية. تقوم خدمة الوجبات بطهي الطعام وخبز الخبز وغلي مربيات خاصة. في ما عدا الوجبات األساسية فإننا نقدم وجبات خفيفة والقهوة مع الحلويات. يمكن للمساكن المختلفة أيضا تنسيق طلبات خاصة مثل تجربة أنواع مختلفة من الخمور أو شاي المساء أو غداء التاكوس tacos وما نختاره من طلبات يعتمد على ما ترغب به أنت وباقي الساكنين. وطبعا نقدم أيضا مائدة رأس السنة وعيد الفصح ونقدم حلوى السيملى Semla في يوم الثالثاء البدين وكانيل بوللر kanelbulle في يوم الكانيل بوللر وحلوى الوفل في يوم الوفل. كأحد الساكنين يمكنك أن تختار بنفسك ما إذا كنت تريد األكل في شقتك أم مع الباقين في صالة الطعام. عند وجبة الغداء يمكنك اإلختيار بين وجبتين ويمكنك أن تختار بين تناول الطعام في شقتك أو في صالة الطعام. إذا كنت محتاجا لغذاء خاص فإن لدينا أخصائي تغذية وممرضين مسؤولين عن محتوى الغذاء.
تواصل مع مسؤول الرعاية للحصول على مكان في أحد مساكن المسنين لدينا فإنك تحتاج لقرار معونة من مسؤول المعونة اإلقتصادية في بلدية أوبسا ال.Uppsala تستطيع التواصل معهم عن طريق دليل المسنين في أوبسا ال Uppsala تواصل مع دليل المسنين على الرقم التالي: 018-727 65 00 أو على البريد ا اللكتروني: seniorguide@uppsala.se للمزيد من المعلومات يمكنك الحصول على معلومات عن مساكننا على الرابط التالي www.vardochomsorg.uppsala.se/aldreboende ويمكنك الحصول على معلومات عن المساعدات التي يمكن للبلدية تقديمها لك على www.uppsala.se/stod-och-omsorg/aldreomsorg-och-senior مساكن بلدية أوبساال Uppsala kommun Fyrisborgsgatan 1 753 75 Uppsala